ÜZÜNTÜ KAPINI ÇALDIĞINDA

Çizimleri oldukça başarılı, sevimli bir "duygu" kitabı kendisi. Üzüntüyü simgeleyen karakter bir çok yönden çok başarılı; çocukların algılarını doğru şekilde odaklıyor, bir çok şeyi ifade etmenize gerek kalmadan çizim anlatıyor. 

Biz Lara ile önce üzüntü olarak okuduk kitabı, sonra öfke kapımızı çaldı, bazen de mutluluk. Her türlü duyguya uyarlanabileceğini konuştuk sonra. Her bir duygunun karakteri olsaydı ne renk olurdu, neye benzerdi diye hayal ettik, bazen hayalimizi çizerek anlattık birbirimize. Komiklikler gülüşmeler şeklinde☺️

Duygularımıza bir arkadaş gibi yaklaşmamızı öğütleyen bir kitap "Üzüntü Kapını Çaldığında"

Bütün duygular gibi Üzüntü de hiç beklemediğin bir anda gelebilir = Kendini bir anda üzgün hissedebilirsin.

Peşinde dolaşır, bazen o kadar yakınında olur ki nefes alamazsın = Üzüntü zor bir duygu olabilir.

Onu saklamaya çalışırsın ama işe yaramaz = Duygularından kaçamazsın. 

Peki nasıl baş edeceksin?

Ondan korkmayarak. Onu dinleyerek. Hatta ona isim vererek. Ona nereden geldiğini ve ihtiyacının ne olduğunu sorarak.

Diyelim ki işe yaramadı; birlikte sessizce oturun diyor yazar. ( Meditasyon göz kırpıyor burada 😉 )

Başka neler iyi gelebilir?

• Beraber Resim yapmak?
• Müzik dinlemek?
• Sıcak çikolata içmek?
• Dışarda dolaşmak? Sesleri dinlemek? ( mindfulness göz kırpıyor burada ;))
• Belki kucaklaşmak

Ve bir sabah uyanırsın.. Artık üzgün hissetmediğinin farkına varırsın. İkiniz için yepyeni bir gün başlar! 

- Kapıdan mutluluk mu girecek anne şimdi?

- Kitap bitti Laracım, devam etseydi büyük ihtimal mutluluk girecekti.☺️